Von verspannt zu entspannt mit Matanga Yoga!

Bräuchte dein Tag auch mehr Stunden für all die To Do’s? Fühlst du dich manchmal gestresst und überwältigt und immer möchte noch jemand etwas von dir? Wünschst du dir einfach mal Zeit für dich, um richtig zur Ruhe zu kommen und zu entspannen? Deine Schultern und dein Körper sind verspannt, irgendwo zwickt es immer und dir würden mehr Bewegung, Flexibilität und Kraft total gut tun?

Dann könnte Yoga genau das richtige für dich sein! 

Lass das Matanga Yoga Studio dein Ort sein, wo du auftankst, zur Ruhe kommst und Zeit für dich hast. Gerne beraten wir dich, welche Stunde zu dir und deinen Bedürfnissen ideal passt. Schreibe uns und wir finden für dich den Start in deine neue Yoga- und/oder Meditationsroutine.

Du hast schon die richtige Yogastunde in unserem Stundenplan gefunden und möchtest dich anmelden?

Dann klicke direkt auf die Stunde im Stundenplan und melde dich an oder kaufe dir hier dein 3er Schnupper-Paket über unser Buchungstool Eversports. 

Stundenplan

Wie du den Stundenplan nutzt, um dich zu Klassen anzumelden, erfährst du hier.

Aktuelles

 

 

 

 

 

Workshop: Yoga im Alltag

In diesem dreistündigen Workshop beschäftigen wir uns damit, wie Du Yoga in Deinen Alltag integrieren kannst. Wir üben gemeinsam eine Yogapraxis, die Du je nach verfügbarer Zeit im Alltag für Dich kürzen oder erweitern kannst. Du bekommst also einen „Baukasten“ mit nach Hause für Deine regelmäßige Yogapraxis.
Der Workshop ist für jeden geeignet, egal ob Yoga-Neulinge oder geübte Yogis.

Samstag, 04.02.2023 11:00 – 14:00 Uhr | Lisa
Preis: 40 € (Early Bird Preis: 35 € bis 04.01.) 

Yoga Beginners Workshop

Dieser Workshop ist für alle, die Yoga kennen lernen möchten oder nochmal die Grundlagen über die Haltungen, Atmung und den philosophischen Hintergrund erfahren möchten. Im Zentrum steht das Erlernen der wichtigsten Grundhaltungen.

Fr., 10.02.2023, 17:00 – 19:00 Uhr

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Eltern-Kind-Yoga

Ca. einmal im Monat gibt es eine Eltern-Kind-Yoga Stunde mit unseren Kinderyogalehrerinnen. Hier liegt der Fokus auf dem gemeinsamen Erleben zwischen Dir und Deinem Kind: Sich gemeinsam bewegen und berühren und bestimmt auch viel zusammen lachen. Dieser Workshop ist für jeden geeignet – egal ob Yoga-Neuling oder geübter Yogi.

Nächster Termin: Samstag, 18.02., 11:00 – 12:30 Uhr

Lerne uns kennen!
Erzähl von uns weiter!

Yoga macht Freude und gemeinsam mit Freunden noch viel mehr! Wenn du von uns erzählst und einen neuen Yogi wirbst (Kauf eines Abos oder 10er Karte), bedanken wir uns bei dir mit 10 € Guthaben. Schreib uns eine Nachricht, wenn jemand über dich ins Studio gekommen ist. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mit uns zuhause Yoga machen!

Viele von uns möchten die gewonnene Flexibilität durch Online Stunden und Videothek nicht mehr missen. Daher bieten wir die meisten Stunden weiterhin über Zoom an. In unserer Videothek findest du viele aufgezeichnete Yogastunden aber auch kürzere Sequenzen zu unterschiedlichen Themen. Um zu den Videos zu kommen, gehe zum Stundenplan und klicke oben rechts in der kleinen Navigation auf ‚Videos‘. 

Räume mieten

Im Matanga Yoga Studio stehen unterschiedlich große Räume zur Verfügung. Es kann das ganze Studio oder auch nur ein Raum einmalig oder regelmäßig gemietet werden.

Die Nutzungsmöglichkeiten sind vielfältig: z. B. für Workshops, Kurse, Seminare, Therapiestunden, Beratung, Coaching, Kindergruppen, Fotoshootings etc.

 

 

 

 

 

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