Buche jetzt das Anusara Yoga Family Retreat in den Osterferien von Di 06.04. bis So 11.04.2021und erhalte noch bis Ende November 10% Rabatt auf das gesamte Retreat. Neben 2x Yoga und Meditation täglich gibt es Kinderbetreuung während den Yogaeinheiten, sodass gerade Familien bzw. Mamas mit Kindern in den Genuss einer kleinen Auszeit kommen können. Das Retreat findet im SEINZ Bio Hotel statt, gelegen in der wunderschönen Urlaubsregion Ammergauer Alpen. 

Die gesetzlichen Krankenkassen belohnen Vorsorge mit jährlich 150 – 250 €. Im Januar starten neue Präventionskurse, zu denen du dich jetzt anmelden kannst. Montag 8:30, 18:30, 20:15 sowie Mittwoch 18:30 und 20:15 mit Steffi (12 x á 90 min). Dienstag 17:15 mit Martina (10 x á 90 min)

In dieser Yogastunde lassen wir es etwas ruhiger angehen. Es werden zahlreiche Hilfsmittel verwendet, unter anderem ein Stuhl, sodass jeder entsprechend seiner körperlichen Voraussetzungen die Übungen mitmachen kann und man nicht auf den Boden muss, falls einem das schwer fällt.

Ab Januar wird es jeden Montagmorgen eine 30minütige Meditation geben, die du entweder im Studio oder von zuhause mitmachen kannst. Wir planen auch eine Videothek aufzubauen, sodass du viele unserer Stunden und Angebote abrufen kannst, wann und wo es für dich am besten ist. Alle Infos zur Meditation wirst du in Kürze im Stundenplan und auf unserer Webseite finden. 

Im Matanga Yoga Studio stehen unterschiedlich große Räume zur Verfügung. Es kann das ganze Studio oder auch nur ein Raum einmalig oder regelmäßig gemietet werden.

Die Nutzungsmöglichkeiten sind vielfältig: z. B. für Workshops, Kurse, Seminare, Therapiestunden, Beratung, Coaching, Kindergruppen, Fotoshootings etc.