Die Ausbildung

Die 200-Stunden Yoga Lehrerausbildung besteht aus der 100-Stunden Anusara Immersion-Serie und des 100-Stunden Anusara Lehrertrainings. Ein Schwerpunkt der Ausbildung ist die therapeutische Ausrichtung auf Grundlage der einzigartigen Methode des Anusara-Yoga mit seinen fünf Ausrichtungsprinzipien.

Hinzu kommt das von Barbra Noh entwickelte Strength & Grace Yoga mit den Elementen Core-Stability, Pandiculation, Curves, Pulsation und Fluid Movement. Zusätzlich tauchst du in die unterschiedlichen Techniken von Meditation und Pranayama ein und erlernst die Grundlagen des Ayurveda.

Den Schwerpunkt der Yogaphilosophie legt das Anusara Yoga auf die tantrische Philosophie. Diese lebensbejahende Weltanschauung bietet dir viele Werkzeuge, um deinen Geist und damit dein emotionales Wohlbefinden zu steuern und die Welt und dich selbst mit mehr Mitgefühl und Offenheit zu betrachten. Du lernst, wie du philosophische Konzepte auf dein Leben anwendest und diese gleichzeitig als inspirierendes Thema kunstvoll in deinen Unterricht verflechtest.

Ein weiterer herausragender Aspekt dieser Ausbildung ist die Betonung der Lehrmethodik hinsichtlich ihrer pädagogischen und didaktischen Merkmale. Du erwirbst die kunstvolle Fähigkeit, wirksame verbale Anweisungen zu geben und beschäftigst dich intensiv mit der Wahl und dem Gebrauch deiner Worte.

Die Lehrer

Das Yoga Lehrerteam unter der Führung von Barbra Noh zeichnet sich durch höchste Sicherheit, Kompetenz und jahrzehntelange Erfahrung im Unterrichten aus. Die präzise aufeinander abgestimmte Zusammenarbeit schenkt dir dabei eine außergewöhnlich tiefgehende Erfahrung auf deinem Weg zu einem erstklassigen Yogalehrer. Der Aufbau einer sicheren und nachhaltigen Herangehensweise an deine Yogapraxis genießt dabei oberste Priorität.

Barbra Noh

Barbra Noh widmet sich schon ihr ganzes Leben dem Studium von Bewegungsformen. Sie ist eine international anerkannte Yogalehrerin, die es liebt, ihre Leidenschaft für Gesundheit, Heilung und persönliches Wachstum zu teilen.

Sie ist davon überzeugt, dass die transformativen Techniken und Lehren des Yoga uns in dem Streben, unsere Wertigkeit wahrzunehmen, unterstützen und uns ermutigen und bestärken, unser volles Potenzial zu leben.

Anusara CATT (Certified Advanced Teacher Trainer and Subject Matter Specialist for Ayurveda) | Yoga Alliance E-RYT 500 | YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider)

Christina Lobe

Christina Lobe ist Mutter, Frau, Freundin und mit Leib und Seele im Yoga verankert. Ihre Basis ist ein ausrichtungsbasierter Yogastil, den sie mit Lehren aus der tantrischen Philosophie ergänzt.

Ihr Bestreben ist es, jedem Einzelnen seinen Wert aufzuzeigen sowie Wahrhaftigkeit und Transparenz zu leben und zu vermitteln. Der Weg in die Tiefe des eigenen Herzens, ist für Christina das Fundament für ein erfülltes und zugleich freies Leben.

Anusara CATT (Certified Advanced Teacher Trainer) | Yoga Alliance E-RYT 500 (Experienced Registered Yoga Teacher)

Nora Ndrenika

Nora begann ihre Yogapraxis 2006. Von Anfang an war sie von der tiefgreifenden Wirkung – welche die Asanapraxis auf Körper, Herz und Geist ausübt – fasziniert.

Zum Anusara Yoga kam sie 2012 und schloss 2014 ihre 200-Stunden Anusara Ausbildung bei Barbra Noh in München ab.

Das Wissen über Biomechanik, Ausrichtung, Anatomie und Bewegung sind ihre Leidenschaften.

Anusara Certified Teacher | Yoga Alliance E-RYT 500 (Experienced Registered Yoga Teacher)

Voraussetzungen & Zertifizierung

Voraussetzungen

Diese Ausbildung ist ideal für dich, wenn du:

• mindestens 2 Jahre Yogapraxis hast, noch nicht unterrichtest und dein Weg als Yogalehrer*in beginnen möchtest,
• bereits eine 200-Stunden Yogalehrerausbildung abgeschlossen hast und du dich in Anusara-Yoga weiterbilden möchtest,
• eine körperliche Ausrichtung auf der Grundlage von Biomechanik und anatomischer Intelligenz liebst,
• daran interessiert bist, zu lernen, wie man auf sichere Art und Weise schmerzfreies Yoga praktiziert,
• nicht nur flexibler, sondern auch stärker werden willst,
• die Art des kunstvollen Unterrichtens schätzt,
• den Wunsch verspürst, deine tieferen Aspekte kennenzulernen und
• neugierig darauf bist, wie die alte yogische Philosophie dein modernes Leben bereichern und inspirieren kann.

 

Zertifizierung

• Nach erfolgreicher Teilnahme erhält jeder Teilnehmer der Strength & Grace Yoga Ausbildung ein Abschlusszertifikat.
• Nach der 200-Stunden-Grundausbildung ist jede*r Absolvent*in berechtigt, sich als Anusara Elements™ Yoga Teacher bei der Anusara School of Hatha Yoga und bei der Yoga Alliance zu registrieren.

Termine & Uhrzeiten

 

Online Kick-Off der Ausbildung

10. April 2022, 10 – 12 Uhr

Die Yoga Lehrerausbildung 2022 startet mit einem Online Kick-Off über Zoom. In dieser Live-Session wird Barbra dich über den Trainingsablauf informieren und wir werden gemeinsam praktizieren. Die Teilnahme ist verpflichtend. Den Link für die Teilnahme bekommt ihr einen Tag vorher per Mail zugeschickt.

 

100-Stunden Anusara-Immersion-Serie

Do 21. – So 24. April 2022 Ι Modul 1

Do 12. – So 15. Mai 2022 Ι Modul 2

Do  2. – So  5. Juni 2022 Ι Modul 3

Do 30. Juni – So 3 Juli 2022 Ι Modul 4

 

100-Stunden Anusara-Lehrerausbildung

Do  6. – So  9. Oktober 2022 Ι Modul 1 

Do 20. – So 23. Oktober 2022 Ι Modul 2

Do  3. – So  6. November 2022 Ι Modul 3

Do 24. – So 27. November 2022 Ι Modul 4

 

Uhrzeiten für alle Module

Donnerstag: 13:00 – 17:30 Uhr

Freitag & Samstag: 08:30 – 12:30 Uhr & 14:00 – 17:30 Uhr

Sonntag: 08:30 – 12:30 Uhr & 13:30 – 15:30 Uhr 

Ausbildungsgebühren

Gesamte Ausbildung (Strength & Grace Yoga Lehrerausbildung)

3.800 €

Beinhaltet 100 Std. Anusara Immersion-Serie & 100 Std. Anusara-Lehrerausbildung.
Voraussetzung für deine Teilnahme: Die Ausbildung ist für Yogapraktizierende geeignet, die über mindestens zwei Jahre regelmäßige Praxis verfügen und bei guter körperlicher Gesundheit sind.

100 Std. Anusara Immersion Serie

2.000 €

Voraussetzung für deine Teilnahme: Die Anusara Immersion-Serie ist für Yogapraktizierende geeignet, die über mindestens zwei Jahre regelmäßige Praxis verfügen und bei guter körperlicher Gesundheit sind.

100-Stunden Anusara-Lehrerausbildung

2.000 €

Voraussetzung für deine Teilnahme: Du hast die 100-Stunden Anusara Immersion-Serie bereits absolviert und deine Teilnahme an der Immersion-Serie liegt nicht länger als zwei Jahre zurück.

Ort der Ausbildung

Bei deiner Anmeldung musst du dich verbindlich entscheiden, ob du dich für die oder die (persönlich vor Ort im Isartalstudio in München) anmelden möchtest. Ein Wechsel nach Anmeldung und Beginn des Trainings ist leider nicht mehr möglich. Die Kosten für die Online-Teilnahme sind identisch mit den Kosten für die Präsenzteilnahme. Da das gemeinsame Erleben und Verarbeiten von Inhalten online eine andere Qualität hat als im Präsenzunterricht, wird es für die Online-Teilnehmer einige „Extra-Sitzungen” geben. Der inhaltliche Umfang ist bei beiden Formaten dennoch absolut identisch. Die Termine für diese Extra-Sitzungen werden innerhalb des Trainings abgestimmt.

Der Online-Unterricht findet parallel zur Präsenz-Veranstaltung statt. Die Möglichkeit zur Online-Teilnahme dient zudem als Back-Up für die Präsenz-Teilnehmer, falls uns ein erneuter Lockdown droht.

Veranstaltungsort in München

Isartalstudio München
Isartalstraße 34
80469 München

Online-Teilnahme 

Für die Übertragung der Ausbildung nutzen wir Zoom Meetings. Alle notwendigen Infos, Links etc. erhältst du frühzeitig.