LAUT SEIN. LEISE SEIN. DU SELBST SEIN.

Yoga für Kinder & Teenager

Yoga bietet Kinder und Jugendlichen die Möglichkeit ohne Leistungsdruck ihren Körper und Geist kennen zu lernen.
Neben einem guten Gefühl schenkt es Selbstvertrauen, Kraft, Konzentrationsfähigkeit und vieles mehr.

Eltern-Kind-Yoga

WANN: Samstag, 2.03. | 13.04. | 4.05. | 8.06. | 13.07. | 28.09.
LEHRERIN: Nicole / Katharina
WIEVIEL: 20 € für 1 Erwachsenen + 1 Kind | 25 € für 1 Erwachsenen + 2 Kinder
Anmeldefrist: drei Tage vorher  | Mindestteilnehmer: 3 Eltern-Kind-Paare

Im Eltern-Kind-Yoga liegt der Fokus auf dem gemeinsamen Erleben zwischen Dir und Deinem Kind: Sich gemeinsam bewegen und berühren und bestimmt auch viel zusammen lachen. Dieser Workshop ist für jeden geeignet – egal ob Yoga-Neuling oder geübter Yogi. Ihr lernt Asanas und einfache Übungen aus dem Acro-Yoga kennen und dürft Euch gegenseitig mit einer Yoga-Massage verwöhnen. Wir machen Spiele zur Atmung, der Wahrnehmung und der Entspannung. Als Abschluss gibt es eine kleine Überraschung. 

Anmeldung erfolgt paarweise und natürlich darf auch Oma/Opa, Tante/Onkel oder große Schwester/großer Bruder (ab 16 Jahren) ein Kind (5 – 10 Jahre) begleiten.

Kinder Yoga 4 - 6 Jahre

KURSDAUER: 6 x montags, 22.04. – 15.07. 2024
UHRZEIT: 16:00 – 16:45 Uhr
LEHRERIN: Katharina
WIEVIEL: 60 € (6 x 10 €)

Yoga für Kindergartenkinder (ohne Eltern) richtet sich an alle Kinder, die mit ihrer Yogamatte die Welt entdecken wollen. Jede Yogastunde hat ein Thema und nimmt die Kinder mit auf eine kleine Reise. Dabei werden die kleinen Yogis tierisch-stark und unglaublich beweglich, hören fabelhafte Geschichten und erleben wie cool Entspannung ist. Dabei haben sie nicht nur jede Menge Spaß, sondern lernen ganz nebenbei viel über ihren Körper, den Geist, ihre Emotionen und stärken zugleich ihre soziale Kompetenz. Hört sich das nicht toll an? Dann ab auf die Matte!

Kinder Yoga 7 - 11 Jahre

KURSDAUER: 12 x montags, 8.01. – 15.04.2024 (kein Yoga in den Faschings- und Osterferien)
UHRZEIT: 17:00 – 18:00 Uhr
LEHRERIN: Nicole + Katharina
WIEVIEL: 144 € (12 x 12 €)

Das Kinderyoga ist für Mädchen und Jungen zwischen 7 und 11 Jahren. Jede Yogastunde hat ein Thema und nimmt die Kinder mit auf eine kleine Reise, auf der sich alles um dieses Thema dreht. Gemeinsam werden die Kinder dabei tierisch-stark und mords-beweglich, sie hören tolle Geschichten und erleben wie kraftvoll Entspannung ist. Dabei haben sie nicht nur jede Menge Spaß, sondern lernen ganz nebenbei viel über ihren Körper, den Geist, ihre Emotionen und ihre sozialen Kompetenzen werden gestärkt.

Da die Osterferien im Jahr 2024 so früh sind und der Zeitraum zwischen Oster- und Sommerferien entsprechend lange, nehmen wir die ersten beiden Wochen nach den Osterferien noch mit in den ersten Kursblock. Somit endet der erste Kursblock zwei Wochen nach den Osterferien.